여) 우리나라 단일질환 사망률 1위가 심뇌혈관질환이라던데? 심뇌혈관질환이 대체 뭘까요? 여) 심뇌혈관질환은 심근경색, 협심증 등 심장질환과 뇌졸중 같은 뇌혈관질환을 함께 아우르는 뜻입니다. 또한 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만등에 선행질환이 이에 해당하죠. 여) 현재 우리는 서구화한 식습관을 경제성장으로 인한 스트레스를 어느새 고혈압환자는 560만, 당뇨가 있는 사람은 220만명이 되었습니다. 여) 우리나라 4명중 1명이 이 심뇌혈관질환으로 사망하고, 한해 대한민국의료예산 12%, 약 4조원 가량을 의료비로 쓰는데요. 술·담배 좋아하는 우리 아빠, 집안일로 검진받을 시간이 없는 우리 엄마, 패스트푸드를 좋아하는 우리 동생들, 나쁜 습관이 있는 누구나 걸릴 수 있는 질환입니다. 여) 그런데 환자 10명중 3명은 자신이 고혈압이나 당뇨병 등에 질환이 있는지 모르고 있는 상태입니다. 게다가 겉으로는 이렇다 할 증상이 없어 침묵의 살인자라고 불리기도 하죠. 여) 걸리면 평생 관리해야 할 내 몸 안 시한폭탄. 심뇌혈관질환. 이제 자기혈관 숫자알기로 예방할 수 있습니다. 여) 여기 적힌 혈관정상수치를 기억하세요. 혈압은 120에서 80, 혈당은 100미만, 총 콜레스테롤은 200미만. 혈관수치 측정은 가까운 병원이나 보건소에서 가능합니다. 심뇌혈관질환으로부터 우리가족을 건강하게 지키는 방법! 자기혈관 숫자알기로부터 시작됩니다.